na słodko

omlety na słodko + szparagi? :D

[...] jak kitajec, to jeszcze się wqrwiam jak osioł. Ja karmiona jak prosię byłam - ziemniakami- ryżu nigdy nie gotowałam. A już szczególnie dlatego, że serwowany był zawsze na słodko -czego szczerze nienawidzę. I gdyby nie pomidorowa z ryżem, to pewnie nawet nie wiedziałabym jak smakuje. A jakoś mojego podniebienia nie powala#-P Do tego na kaszę [...]

http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg SOBOTA Dziś dobry dzień, na treningu taka pompa, że trudno było ćwiczyć, co mi się rzadko zdarza przy barkach. W diecie dziś nie co mniej kalorii, ile można żreć :D Pierwszy raz od kilku miesięcy, martwy ciąg, na razie lekko i na prostych nogach, ale z plecami ok [...]

[...] indyk pieczony w kawałku, pokrojony w plastry, makaron durum, warzywa, sos jogurtowy. 4. Tosty francuskie: chleb obtoczony w jajku i na patelnię. Do tego pomidor bądź na słodko dżem Łowicz 100% o smaku figi. Suplementacja dodatkowa: Przed treningiem: 10g BCAA Activlab, 5g CM3 Trec'a. Dwie miarki Double Impact od IHS. Po treningu: 10g BCAA i [...]

[...] Od nowego roku zrezygnowałem także ze sztucznych substancji słodzących i praktycznie rzecz biorąc odżywek. Napojów nie słodzę wcale, soki wyciskam sam. A potrawy na słodko gotuję z owocami lub miodem, tylko tym prawdziwym nie syntetykiem. No i tyle, treningi nie uległy zmianie, dalej jest ciężko z momentami wyluzowania, lubię to i lubić [...]

Omlet na słodko można sobie też spokojnie zrobić dzień wcześniej - kilka jajek, mąka, trochę słodzika, do tego jakiś owoc. Śniadania nie musisz przygotowywać rano. Większość z nas tu pracuje albo się uczy i często wstaje znacznie wcześniej niż koło 7 rano i też jada śniadania. ;-) I jakoś sobie z tym radzimy. Na początku trzeba trochę [...]

[...] mielony który mi został z weekendu. Pewnie do tego zrobie jakąś sałatkę. Wiem Tetiszeri że mówiłaś że odzywka mi niepotrzebna. Czym mogę ją zastąpić? Lubie jaglanke na słodko , jakie źródło białka tam mogę dodac? Trening: DZIEŃ 1 1. przysiad klasyczny (3 x 10, 90 sek. przerwy) obciążenie 20kg 2. MC Romanian (3 x 10, 90 sek.) 20kg 3. [...]

Molly, gartuluje 6 z przodu :) A jaglana jest super i na słodko z owocami i do mięcha :-)

Naleśników z ciecierzycowej nie próbowałam, fajny pomysł.:-)) Gofry na słono też są pyszne. Na słodko nie robiłam.

Muszę sobie kupić jakąś fajną patelnie do omletów i jak znudzi mi sie whey z masłem orzechowym to też będę leciał omlety na słodko :D Ale chyba prędko whey + masło mi się nie znudzi bo póki co zawsze jak kładę się spać to już myślę o śniadaniu xd hehe

[...] Ja quinoę ważę po ugotowaniu, na kalkulatorze potreningu.pl są chyba 2 opcje ;-) DaKilla;-) Dziękuję;-) Ja uwielibiam i zajadam się komosą, jem ją często normalnie i "na słodko" na śniadanie- z cynamonem i jabłkiem , Co do quinoa to to chyba nawet nie należy do rodziny ryżu- hodowana w Ameryce Połódniowej z tego co się orientuje. Ten ryż w [...]

Na zakończenie jeszcze coś na słodko i czit zadowalający :D

ze słodyczy, to jedynie owsianka na słodko ! <3 Nie potrafila bym chyba zjeść innego śniadania. No i omlet też jest spoko :-D O, to zazdroszczę, ze masz tak blisko. Ja jedyne...50 km :-D Omlety FTW! Na śniadanie od dawien dawna nic innego u mnie nie wpada :-D Mój ulubiony posiłek, który najbardziej lubię robić :-P Ponoć mi dobre i ładne w [...]

jeju sniadania bez ww tez bym nie zniosla;D wazne by zdrowie bylo. poklikalo mi sie przy jakis postał łapki w gore i w dół na telefonie sorki"D Nic nie szkodzi , zdarza się :-P no właśnie właśnie zdrowie najważniejsze ale i tak ciężkie te śniadania. .. i zero posiłków na słodko :-(

Dokładnie to kwestia indywidualną. To ja kombinuje by nie jeść tyle B z prochu i na słodko. =)

No w Manekinie jedzonko spoko. Tylko wersje na słodko dla mnie już mega za słodkie %-) A kolejki tam zawsze-standard :-P

Manekin spoko ale wersje na słodko to mega bomba kcal - sam naleśnik ma w sobie olej + praktycznie wszystkie wersje naszpikowane nutellą i innymi dodatkami. Ale trzeba przyznać że mega dobre :D

21/7/2019 Pół dnia ładowania, pół "normalnie" %-) 1. Jajka sadzone, batat, chorizo i japko 2. Pudding ryżowy na słodko z suszonymi owocami i borówkami 3. Sałatka gigant 4. Omlet /SFD/2019/7/21/50c4681946534bfbb7b7cc6fe98ce642.jpg /SFD/2019/7/21/d20f668da15b49e689f9356f2268126e.jpg /SFD/2019/7/21/cfd90cad278d405fb3d579e061e74076.jpg [...]

Placki mega sprawa :-) Wyszły nieźle, jutro poeksperymentuję z plackami na słodko z batatów :-))

Taki na słodko ;-)